アミノバイタル®が応援する、
大人のトライアスロンライフ。

アミノバイタル®が応援する、
大人のトライアスロンコミュニティ。

適切なアミノ酸補給でスマートなトライアスロンライフを送る、大人のトライアスリートのための会員制コミュニティ。会員限定のプレミアム・イベントや、遠征が楽しみになるレース会場でのサービスなど、様々な特典をご用意しています。

※下記参加登録から簡単な質問に回答後、返信のメール本文内、Facebookグループのリンクからアスリートクラブへの申請をお願いいたします。

【参加特典】(予定)

・不定期でのプレゼントキャンペーンの実施
・リアルイベントの優先エントリー
・アミノバイタル®出展大会でのお得なサービス情報
・アミノバイタル®アスリートクラブウエアの限定購入
・会員限定イベント開催

Events

【参加無料・特典つき】IMジャパンみなみ北海道現地セミナー レース攻略&栄養MTG

【参加無料・特典つき】IMジャパンみなみ北海道現地セミナー レース攻略&栄養MTG

2024.9.12-13

関係者から仕入れた情報を基に、スイムコースの潮流や水温、気温、風の具合、路面状況など、 レースウイークに現地で知っておきたい「最新情報」から、アミノ酸のスペシャリストによる”ココでしか聞けない”栄養セミナーをまとめた、大好評のレース現地スペシャルセミナー。講師はオリンピアンの細田雄一さん。  参加特典までゲットできちゃう、超お得な大好評現地スペシャルセミナーです。

トライアスリートに効く、トレラン合宿@高尾山

トライアスリートに効く、トレラン合宿@高尾山

2024.10.26-27

アミノバイタル®アスリートクラブ初となるトレイルラン合宿! 講師はマルチアスリートMIHOさん、ウルトラランナーみゃこさんに加えて、ランニングイベントでMCとして活躍する岡田拓海さん(初日懇親会から合流)がサポーターとして合流する豪華ゲストの合宿イベント。

終了したイベント

【参加無料・特典つき】佐渡2024現地セミナー《細田雄一×松田丈志が語るレース攻略&栄養講座》

【参加無料・特典つき】佐渡2024現地セミナー《細田雄一×松田丈志が語るレース攻略&栄養講座》

2024.8.30-31

オリンピアンで現在はミドル~ロングにも挑戦中の細田雄一さんを講師にレース攻略から、ここでしか聞けないトライアスリートのための栄養講座が聞ける好評レース現地セミナー。メダリストスイマーにして、佐渡AB両タイプ完走経験をもつ 味の素「勝ち飯アンバサダー」 松田丈志さんも一部の会ではスペシャルゲスト。

女性限定!逗子アクアスロン大会体験会&懇親会

女性限定!逗子アクアスロン大会体験会&懇親会

2024.9.1

アミノバイタル®アスリートクラブアンバサダーまごちゃんが今年から運営責任者として開催する逗子ビーチアクアスロン大会の事前体験練習会&懇親会イベント。
大会デビューからビギナー、基礎から学びなおしたい経験者の方まで、練習後の女性だけの懇親会も仲間を増やせるほかにない機会です! ぜひ運動に興味がある未経験者の女性もいたらご一緒にお誘いください!

秋レースで100%実力発揮「テーパリング&最終調整」のコツ! 

秋レースで100%実力発揮「テーパリング&最終調整」のコツ! 

2024.8.22

トレーニングで積み上げてきたチカラを100%発揮するための「テーパリング」と、失敗しない最終調整のコツ、教えます!
秋の大会に向けて実際に使える実践的&具体的なアドバイスが聞けるオンライン・セミナーです!

第3弾 レースに強くなる!OWS&トレイル実戦練習会&懇親会

第3弾 レースに強くなる!OWS&トレイル実戦練習会&懇親会

2024.08.11

逗子の海とトレイルでトレーニングした後は海の家で懇親会!夏の逗子を満喫できる練習会。
講師はオリンピアンにして指導経験も豊富な細田雄一選手と、まごちゃんこと孫崎虹奈コーチ。51.5㎞から佐渡、IMジャパンみなみ北海道まで、秋のレースに効く練習会です。

細田雄一&まごちゃん&スペシャルゲスト指導。白馬バイク&トレイル合宿

細田雄一&まごちゃん&スペシャルゲスト指導。白馬バイク&トレイル合宿

2024.7.27-28

北アルプス北部の玄関口、大自然が広がる「白馬村」を舞台に2日間、存分に自然を満喫し楽しみながらも質の高いトレーニングを積む、スイム、バイク、ランのスペシャルトレーニング合宿を実施します!
講師はオリンピアン細田雄一さんと、IM台湾エイジ総合優勝者、まごちゃんに加えて、スペシャルゲストとして、今年のMt.FUJI100(旧UTMF)で、大活躍したウルトラランナーみゃこさんと、2023年佐渡国際トライアスロン女子総合4位のMIHOさんも参加!

なぜ、トライアスリートにアミノ酸?

カラダの基本はアミノ酸

私たちのカラダはアミノ酸で成り立っています

人間のカラダは約60%が水分で、その水分をのぞいた約半分がたんぱく質でできています。
たんぱく質は、皮ふ、筋肉、消化管などの内臓、血液、酵素、ホルモンなどのもととなる重要な成分。そしてたんぱく質は、たった20種類のアミノ酸で構成されています。

アミノ酸がもととなって作られる

アミノ酸はスポーツの基本

スピーディに吸収されるアミノ酸を直接とることで
運動時に必要な栄養素をすばやく補給

たんぱく質
数十個~数万個のアミノ酸で構成
たんぱく質は
								数十個~数万個のアミノ酸で構成

体内に吸収されるまで
3~4時間

アミノ酸
たんぱく質の最小単位
アミノ酸はたんぱく質の最小単位

分解が不要なので
吸収が速い 約30分で吸収!

スポーツ時のアミノ酸

スポーツを快適に続ける秘訣は
BCAAとシスチン、グルタミンの補給

カラダのたんぱく質を構成する20種類のアミノ酸の中でも、スポーツを快適に続けられるようなコンディションの維持に必要なのは、分岐鎖アミノ酸(BCAA)と呼ばれるバリン、ロイシン、イソロイシンです。BCAAは体内で作ることができないため(必須アミノ酸とよばれる)、体外からの補給が欠かせません。シスチンやグルタミンは、健康的な生活を続けるうえでも重要な役割を担っています。

アミノ酸の種類

練習で、レースで。
細田選手のオススメ摂取タイミング

※ここで紹介する摂取タイミングは選手個人の実践例・意見です

細田雄一

細田雄一Yuichi Hosoda

ロンドン五輪日本代表。現在は所属する博慈会でプレーイングコーチを務める。長年にわたりサプリメントを上手に使ってアミノ酸補給にこだわってきたトライアスリートのひとり

細田選手のオススメ摂取タイミング
細田選手のオススメ摂取タイミング